為了讓同學(xué)們深刻認(rèn)識(shí)心理健康的重要性，有效緩解季節(jié)轉(zhuǎn)換帶來的情緒焦慮，管理工程學(xué)院于5月6日開展“美食藝術(shù)，品味‘快樂’”朋輩心理健康教育特色活動(dòng)。

在破冰游戲環(huán)節(jié)，同學(xué)們通過游戲分組、分組互相溝通個(gè)人信息，增進(jìn)彼此了解。隨后，在美食作坊環(huán)節(jié)中，老師們演示包餃子的多種包法，講解心得，同學(xué)們分組進(jìn)行餡料制作、手工餃子制作和舂糍粑活動(dòng)。在“食之語”心得分享環(huán)節(jié)，同學(xué)們展示手工美食、分享美食與制作心得。

最后，黃淑娟總結(jié)，通過本次“美食藝術(shù)，品味‘快樂’”朋輩心理健康教育活動(dòng)，同學(xué)們積極制作美食、訴說分享，在享受美食創(chuàng)作帶來的愉悅、放松的同時(shí)，進(jìn)行了心理輔導(dǎo)與情感交流。希望今后同學(xué)們能夠培養(yǎng)自我積極向上的心理品質(zhì)，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，從而學(xué)會(huì)自我調(diào)適、關(guān)愛他人，建立積極的人際關(guān)系，健全人格發(fā)展，做新時(shí)代心理健康、積極向上的大學(xué)生。

圖：包餃子現(xiàn)場(chǎng)

圖：餃子餡料制作

圖：舂糍粑、糍粑制作