為了加強2023級新生的心理健康教育，引導(dǎo)新生盡快適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活。管理工程學(xué)院于10月7日晚在弘善講堂開展新生心理健康教育主題講座，主講人為心理健康教育與咨詢教研室主任張紫晨，管理工程學(xué)院2023級全體新生參加本次講座。

講座中，張老師以詼諧幽默的語言和形象生動的案例，從宿舍矛盾、學(xué)習(xí)適應(yīng)、自我意識、人際關(guān)系、情緒管理五個方面進(jìn)行了詳細(xì)的分析，為學(xué)生提供了正確調(diào)適心理壓力、保持積極心態(tài)的方法，并從四種健康方式引出心理健康的重要性，讓學(xué)生了解到心理健康的三個等級、更清晰的認(rèn)識自我心理健康狀況。

此次心理健康教育講座讓新生對大學(xué)生活有了新認(rèn)識，有助于新生保持積極樂觀的心態(tài)，提高自我認(rèn)識、自我管理、自我服務(wù)的能力，對新生適應(yīng)大學(xué)生活具有一定的指導(dǎo)意義。

心理健康教育講座現(xiàn)場

張老師講解心理健康案例

新生認(rèn)真聆聽講座