10月24日體育與健康學(xué)院于廣西師范大學(xué)體育樓503開展2020級(jí)體育學(xué)類新生心理健康教育講座，講座的主講人為漓江學(xué)院心理健康中心劉瑩老師，2020級(jí)體育學(xué)類全體新生參與了本次教育講座。

講座上，劉瑩老師告知了全體新生，什么是健康，健康不只有身體健康，還有心理健康、社會(huì)適應(yīng)能力和道德健康，并指導(dǎo)同學(xué)們?nèi)绾尉S持較好的大學(xué)期間心理健康水準(zhǔn)。同時(shí)，講座對(duì)如何處理廣泛性的焦慮給同學(xué)們提出了指導(dǎo)性意見，以強(qiáng)化新生的心理自我調(diào)節(jié)能力。

本次講座很好的幫助了2020級(jí)體育與健康學(xué)院新生了解心理健康問題，培養(yǎng)大學(xué)生正確的心理健康觀，讓更多的學(xué)生重視心理健康，提高自身心理素質(zhì)，更好、更快地適應(yīng)大學(xué)生活，以健康心態(tài)迎接美好的大學(xué)生活。

圖：體育與健康學(xué)院心理健康講座現(xiàn)場