為了進(jìn)一步推動大學(xué)生心理健康教育工作，我校學(xué)生心理健康教育與咨詢中心于5月17、19日17:30-19:30在校足球場開展2023年春季學(xué)期班級心理委員團(tuán)體輔導(dǎo)方法及體驗(yàn)活動。本次活動由學(xué)生心理健康教育與咨詢中心張紫晨老師、張?jiān)吕蠋煛⑷戊o老師帶領(lǐng)各個專業(yè)的心理委員共同展開。

圖：張?jiān)吕蠋煄ьI(lǐng)心理委員們進(jìn)行團(tuán)輔體驗(yàn)

本次活動圍繞著“人際交往”主題展開，活動初始老師們帶領(lǐng)大家進(jìn)行了一系列暖身游戲，游戲促進(jìn)了團(tuán)體成員間的交流與互動，為心理委員們提供了良好的活動氛圍。隨后進(jìn)入“情愿卡” 體驗(yàn)環(huán)節(jié)，小組成員分別對其他成員講述了自己近期的煩惱與困擾，其他成員在認(rèn)真傾聽的基礎(chǔ)之上表達(dá)感受并提出了建議與幫助。同學(xué)們在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識自我、探索自我，不僅感受到了來自同伴的關(guān)愛與支持，感受到了被關(guān)注、被理解和被支持，還認(rèn)識到了心理輔導(dǎo)形式的多樣性，理解了在年級中進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)的重要性。

圖：任靜老師為心理委員們分發(fā)活動道具

圖：張紫晨老師為大家講解游戲規(guī)則

圖：團(tuán)體輔導(dǎo)現(xiàn)場

通過此次心理團(tuán)體輔導(dǎo)方法及體驗(yàn)活動，心理委員不僅明確了自己的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，還從中獲取知識并運(yùn)用于設(shè)計(jì)與組織開展年級心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動，將自己在本次培訓(xùn)中學(xué)到的心理健康知識傳遞給班級中的每一位同學(xué)，幫助同學(xué)調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，激發(fā)個體潛能，增強(qiáng)適應(yīng)能力。

活動最后，老師們對各專業(yè)心理委員們這一學(xué)期的工作給予了肯定和認(rèn)可，希望他們能夠通過此次團(tuán)輔活動從中獲取知識并付諸行動，其次老師衷心的祝愿桂林學(xué)院的大學(xué)生能夠過得充實(shí)快樂。