為提高我校大學生的心理健康知識水平,充分發(fā)揮班級心理委員在心理健康教育工作中的作用,完善心理防護網(wǎng)絡體系的建設,校大學生心理健康教育與咨詢中心于6月17日和6月19日對我校全體心理委員分兩場組織開展了心理團體輔導活動。
本次心理委員團輔活動主要以活動的形式開展。首先,組建團體,讓成員溝通協(xié)商出團隊的隊名、隊訓、隊長、隊形等,以形成團體凝聚力。在老師的指導下,進行了極限時速、能量傳遞、手解千千結(jié)等團隊合作活動。在活動的過程中,既培養(yǎng)了各團體小組成員之間的默契,也提高了團隊之間的競爭力,鍛煉了成員間的配合協(xié)調(diào)能力。在分享環(huán)節(jié),心理委員們踴躍交流在活動中的感受和體驗。“感覺這次團輔活動和我之前參加的其他素拓活動有很多不一樣的地方,讓我更能去展示自己的想法和感受,并且可以很好的和隊員進行配合完成整個活動任務。并且讓同學們了解自我,欣賞自我,以自信、樂觀的心態(tài)面對學習與生活。”
通過此次心理團體輔導方法及體驗活動,不僅讓心理委員能夠明確自己的責任與擔當,還能夠從中獲取知識并運用于設計與組織開展年級心理團體輔導活動,促進同學間的友好往來,相互的成長。

圖:團輔活動現(xiàn)場

圖:參加活動人員合影